Oj vad jag har skottat snö idag=)
Allt som legat på taket sen den första snön kom, rasade inatt ner över vår trapp, parkering och veranda.
Bara att ta fram skyffeln och börja skotta.
För att få lite extra energi gjorde jag denna smaskiga smoothie som får bli veckans mums tips=)
Är superenkelt att göra om du har en mixer, funkar även med stavmixer.
Gör såhär:
Välj ingredienser-gärna valfria bär och banan då det blir en riktigt fyllig variant.
Brukar bli bra med en banan och ca 2 dl bär(blir gott med både mer och mindre-bara att prova sig fram)
2 dl Yoghurt/använder själv en soja "yoghurt" och det funkar också bra.
Valfri mängd honung eller socker för att söta lite om bären är sura.
Denna mängd blir bra till två personer.
Hade lite krusbär och jordgubbar i frysen, värmde dessa lite och blandade det med de andra ingredienserna.
Sen var det bara att mixa och dricka=)
Hoppas du vågar prova, det är superenkelt och väldigt gott.
Ha en skön söndag så hörs vi snart igen!
Kram/Tina
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar